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Pavilhão Municipal recebe workshop de defesa pessoal
O evento realiza-se dia 16 de novembro, entre as 9h00 e as 13h00.
Em parceria com a Associação de Artes Marciais de Santo Tirso e a Federação Portuguesa de Alex Ryu Jitsu, a Câmara Municipal de Santo Tirso está a promover um workshop de segurança e defesa pessoal.
As técnicas de autodefesa e a prática de exercício mental e físico ajudam a desenvolver a autoconfiança. O Alex Ryu Jitsu é uma arte marcial com cerca de vinte anos, que envolve movimentos de mãos, punhos e pés.
O workshop orientado pelo mestre de Alex Ryu Jitsu, Carlos Ramos, destina-se a jovens entre os 12 e os 30 anos e realiza-se sábado, dia 16 de novembro, no Pavilhão Municipal. O evento tem hora marcada para as 9h00 e prolonga-se até às 13h00.
A participação é totalmente gratuita, sujeita a inscrição através do email [email protected] ou do telefone 913 487 037.