O objetivo deste dia passa por alertar para a importância da voz e dos cuidados necessários para a preservar. Em todo o mundo são vários os rastreios que podem ser realizados para a avaliação desta “ferramenta” humana.

Através da voz conseguimos expressar emoções, direta ou indiretamente, através do tom, do ritmo e de outras nuances vocais.

Este poderoso instrumento foi e continua a ser crucial no quotidiano. Mentalidades se mudaram, acordos se fizeram e discursos poderosos foram proferidos. Tudo através de uma voz que conseguiu implementar comportamentos de mudança nas pessoas.

A voz traz identidade, revela confiança e credibilidade, prendendo-se à pessoa.  

70% da população ativa tem na voz o instrumento de trabalho mais exigido pelo que, tal como outras partes do corpo, é necessário dar-lhe a devida atenção.

Cuidados a ter com a voz

Os cuidados a ter com a voz devem ser permanentes. Há várias doenças associadas como o cancro da laringe. C cerca de cinco a oito por cento da população tem algum problema na voz, sendo mais comum nos homens. É aconselhável realizar exames para perceber o estado deste instrumento. Durante o quotidiano há também um conjunto de fatores aos quais se deve ter conta:É preciso beber água ao longo de todo o dia;

- Conversar sem esforço e com boa articulação das palavras;Ter alimentação saudável;

- Reduzir a fala em situações de gripe ou crises alérgicas;

- Evitar falar alto por longos períodos;

- Não fumar, ingerir álcool, ou outras drogas.

A voz é a sua identidade. Cuide dela.