Na sequência das orientações emanadas pela Direcção-Geral de Saúde sobre o Plano de Contingência Regional Saúde Sazonal - Nível de risco diário, hoje o nível é de Alerta Amarelo na região Norte do país.

Evite a exposição direta ao sol entre as 11h00 e as 16h00; use protetor solar fator 30 ou superior; ingira bastantes líquidos, nomeadamente, água ou sumos de fruta naturais; faça refeições leves; entre outras dicas que pode consultar nas imagens abaixo. Refresque-se durante o dia, seja em casa, em viagem ou na rua. Esteja em locais frescos e se precisar de ajuda, não hesite em pedir.

Santo Tirso situa-se na zona de risco é com Alerta Amarelo do qual poderá causar agressões para o nosso organismo e levar a um agravamento de doenças crónicas.