A Universidade de Copenhaga reallzou  uma experiência com 1095 utilizadores do Facebook. No estudo, metade foi instigada a utilizar normalmente a  rede social, a outra metade foi solicitada para que se abstivesse de a usar. E,  foi desta forma que os pesquisadores descobriram que a metade da população que não utilizou o Facebook experimentou melhorias com o seu nível de de vida.

De acordo com a investigação os utilizadores regulares da rede social, numa escala de 0 a 10, afirmaram, em média, estar 7,74 satisfeitos com a sua rotina, ao passo que os utilizadores que deixaram de utilizar a rede social registaram resultados de 8,11.

O estudo provou ainda que fazer uma pausa do Facebook tem um impacto positivo sobre a forma como os participantes se sentem e os seus sentimentos. O efeito terá sido mais forte naqueles que usaram muito Facebook, em particular os que tem tendência a ter ciúme das atividades dos amigos nos mídia sociais.